在怀孕六个月时，如果您经过深思熟虑，决定不要这个孩子，那么您可以选择终止妊娠。然而，这个过程并非轻而易举，您需要到医院住院接受引产手术。因为此时，胎儿的骨骼以及其他重要器官已经基本形成，所以，传统的药流和人流方法已经无法实施。在引产的过程中，您需要住院，手术后还需要继续住院观察。

引产手术完成后，您需要休息一个月的时间。在这一个月里，您需要避免性生活，以免对身体造成伤害。同时，您也需要避免劳累，保持充足的休息。在饮食方面，您需要食用一些温软、易消化的食物，以保持胃肠道的正常蠕动。此外，您还需要保持外阴的清洁，以防止感染。

一个月后，您可以恢复性生活。但如果您还不想要孩子，那么您一定要采取有效的避孕措施，以避免再次怀孕。

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