产后恢复至关重要，坐月子是保养身体的关键时期。坐月子并非易事，尤其是第一天，做好以下三件事，有助于身体更健康地康复。

注意排恶露：产后，子宫蜕膜会通过阴道排出，包含血液和坏死组织，称为恶露。恶露分为浆液恶露、血性恶露和白色恶露。正常情况下，恶露会持续4-6周，总量不超过500毫升。血性恶露持续约三天后转为浆液恶露，两周后转为白色恶露，并在三周后逐渐排净。在坐月子期间，请护理人员协助按压腹部，促进子宫收缩，有助于排恶露。医院通常会在产后每半小时检查一次产妇的子宫出血情况。

注意排气：剖腹产产妇尤其需要注意排气。麻醉可能减缓肠胃蠕动，产后24小时内排气是理想状态。若超过此时间未排气，可能意味着肠管受到影响或久卧不起。为了更好地产后恢复，建议剖腹产产妇术后适当活动，如在床上伸展四肢，以促进排气，并尽快进食半流食或正常食物。这对于后续的代生或代怀过程中的身体恢复也是有益的。

注意排尿：无论是自然分娩还是剖腹产，产后首次排尿都可能有些困难。产后4小时内排尿为最佳。未能及时排尿可能影响乳汁分泌，并增加尿道感染几率。建议产后多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，以帮助积蓄尿液。在供卵代怀的过程中，产妇的身体状况至关重要，及时的排尿有助于整体恢复。

分娩只是怀孕过程的一部分，产后坐月子是关键，有助于身体和子宫的恢复，让身体更健康。对于考虑代妈的家庭来说，产妇的健康恢复是首要任务。

为何主张女性别轻易做试管婴儿？或许很少人清楚其中的痛苦

尽管试管婴儿技术日趋成熟，但注射激素的过程可能十分痛苦，且可能带来副作用。因此，在可以自然受孕的情况下，不建议轻易选择试管婴儿。此外，试管婴儿对女性年龄也有要求，25-35岁成功率较高，年龄过大不仅痛苦增加，卵子质量也会下降。这与卵怀孕费用的考量以及供卵中心价格的取舍密切相关，也影响了借卵代怀咨询的决策。

取卵后发现“空卵”怎么办？

当出现“空卵”情况时，会减少卵子数量，对成功率造成一定影响。若空卵泡概率较大且获卵数很少，专家建议患者保持良好心态，配合医生，通过合适的促排卵计划进行二次促排，争取获得足够数量的成熟卵子，以保证试管后续环节的顺利进行。

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