一般来说，试管敞开降调阶段，就证明开端了试管助孕周期。降调是指经过人工药物来干涉生殖内分泌的垂体功用，意图在于让一切卵泡站在同一同跑线上，当医师Gn发动后，使多个卵泡一同生长发育，以争夺同一时间有更多的卵泡发育老练。其意图是取得适宜多的优质卵子，进步试管婴儿的成功率。

现在常用的降调度的办法首要分为：超长、长、短计划等等，针对不同状况，挑选不同的试管婴儿降调办法。

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1、近几年来，试管婴儿辅佐生育技能成功率在不断进步，越来越多的朋友也开端期望经过试管婴儿技能助孕，那随之而来的，在试管周期我须要调度自己的饮食么？应该怎么调度呢？带着咱们的疑问，咱们采访了俄罗斯安贝来辅佐生殖专家，咱们一同来看一下：

2、饮食方面多元素、养分、清淡为主，尽可能广泛多样化，优质蛋白质食物、蔬菜水果为主。避免偏食，多食用易消化的食物，尽量不要食用生冷、辛辣影响的食物，戒烟、禁酒。

3、男人能够适量增加一些含有微量元素锌、硒比较多的食物，比方贝壳类、鱼、瘦肉、粗养分食物、坚果等，或者是吃一些富含蛋白质比较多的保健食物。

4、运用促排卵药物之后，这个阶段一定要进步蛋白质的摄入，例如：鱼肉、牛肉、排骨、点、牛奶、黄豆、虾等，但也要适度，过度弥补简单损坏体内养分的摄入平衡。

5、弥补蛋白的一同，水分的汲取是万万不能少的，多喝白开水，饮食中能够参加鱼汤、排骨汤等。总归，要弥补满足的蛋白质和水分，能够少食多餐。

6、为了避免腹水，多饮用牛奶、橙汁（好是纯橙汁）等利尿的食物（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食物，汤面、粥，素包子等，避免大便枯燥，腹部过度用力对卵巢有损伤。

7、移植后也要以蛋白质高、易消化食物为主，许多患者在胚胎移植后会呈现腹水，假如发现腹水、胸水、多喝鱼汤、冬瓜汤、橙汁、牛奶等利尿和可增加蛋白质的食物。

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8、叶酸能够有用防备新生儿神经管发育畸形，备孕的女人每天须要弥补400-600微克的叶酸，抱负状况后，孕后12周也须要持续服用。其它如维生素C、维生素E、维生素D、钙片、辅酶Q10等，主张在医师指导下用药。

9、假如你还有更多疑问，能够咨询俄罗斯安贝来医师助理，增加微信可完成实时交流。

10、微信咨询：FQ-5198（医师助理）

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