孕妇胃胀气需要根据原因采取治疗，例如生活习惯、饮食调理、药物治疗，并不存在小妙招。

1、生活习惯：通常是胃肠道功能紊乱造成的，因此饮食和生活习惯是重要影响因素，因此饭后要适当运动，增加肠胃蠕动，要保持良好的心情和睡眠，避免精神过度紧张和激动，可缓解症状加重。

2、饮食调理：饮食上要少食多餐，避免吃太多容易产气的食物，例如洋葱、红薯、大豆等。同时也不要吃太多含亚硝酸盐过多的食物，例如腌制品、熏制品等。

3、药物治疗：如果症状长时间没有得到改善，可以在医生的指导下给予枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗，可以调理肠胃，并不会给胎儿以及孕妇本身带来较大的影响。

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